古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
10个月宝宝一天睡10~12个小时正常。
10个月宝宝与新生儿比，睡眠时间会减少，一般白天可睡两个小时左右，晚上睡觉时间基本维持在10个小时左右。每天维持足够的睡眠时间，有利于宝宝的生长，长期睡眠不足，不仅会导致生长速度减慢，还有可能会出现健康的问题。
10个月宝宝如果经常出现睡觉不踏实，无法长时间连续睡眠，大多是由于体内微量元素缺失，比如缺乏维生素D以及钙，需要及时补充，平常还要多晒太阳，有助于钙剂的吸收。宝宝睡觉的时候，家长也要做好看护，避免由于醒来之后翻身发生意外。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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