古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
若孕妇糖耐空腹血糖只是稍微高一点,在6.1-7.0mmol/L之间,可以从调整饮食、增加运动两方面进行调理;若空腹血糖≥7.0mmol/L,且餐后血糖≥11.1mmol/L,则考虑是患有妊娠期糖尿病,必要时需使用药物治疗。
1、调整饮食:孕妇糖耐空腹血糖高在饮食上要注意营养的平衡,少食多餐,不要吃高糖、高脂肪、高热量的食物,增加粗粮、优质蛋白的摄入,减少精米、精面等升糖指数较高的食物,可以适当食用含糖量较低的水果,如红柚、柠檬、蓝莓等。
2、增加运动:孕妇糖耐空腹血糖高可以通过适当的运动来促进血糖代谢,但是在进行运动时,要量力而行,建议孕妇要在家人或专业人员的陪同下,适当选择散步、瑜伽等运动。
3、药物治疗:若孕妇血糖较高,且通过饮食调理、增加运动效果欠佳,则需在医生指导下使用胰岛素进行治疗,如门冬胰岛素。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健……详细>>
糖尿病是一种已高血糖为特征的代谢性疾病,因为无法根治,所以需要患者终身治疗。按理说,糖尿病患者通过日常的治疗可以把血糖控制在一个合理的范……详细>>
血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关。一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,心脏病,高血压……详细>>