古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛风尿酸降下来了可以吃肉，但是不能多吃。
痛风并不是吃肉、鱼等动物性食物的禁忌症，它属于一种代谢性疾病，主要病因是机体内血尿酸水平升高。含有较高嘌呤的肉类会使机体内血尿酸水平升高，因此如果食用过量，可能会再次诱发痛风。因此建议限制吃肉，尽量少吃，可适当食用水煮肉片，不喝汤。建议每天饮水量大于2000毫升，有助于尿酸的排泄。如果尿酸降至正常水平以下，保持健康饮食即可。
痛风尿酸降下来可以适量食用嘌呤含量中等的食物。嘌呤含量中等的食物指的是每100g食物中嘌呤含量为50～150mg，包括猪肉、牛肉、羊肉、兔肉、鸡、鸭、鹅、鳗鱼、鳝鱼、鲈鱼、鲤鱼、草鱼、大比目鱼、金枪鱼、虾、豆类及豆制品、麦麸、麦胚及芦笋、菠菜、蘑菇等。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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