古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃羊肉与痛风有关系的。
羊肉的嘌呤指数为111.5。每100克的羊肉中大约含有120毫克的嘌呤，属于中等嘌呤含量的食物。痛风属于一种代谢性疾病，通常是由于患者体内嘌呤代谢异常，使身体中的尿酸水平升高而引起的。而羊肉中所含有的嘌呤指数较高，会使人体内血尿酸持续增高，导致尿酸盐结晶在关节处或者其它的一些组织大量沉积，导致痛风急性发作，不利于病情的恢复。
痛风患者要养成良好的饮食习惯，限制每天的总热量摄入，以低嘌呤食物为主，禁止食用高嘌呤的食物，例如海鲜、肉类以及动物的内脏等等。多吃新鲜的蔬果，例如：瓜类、青菜和萝卜等等。养成多饮水的习惯，维持每天的排尿量在2000~3000毫升之间，但要避免饮用含有糖类的饮料。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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