家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 泛健康文章 > 正文

肝病怎么饮食调理?快试试6款食物,助你肝脏快速康复

2022-02-22 11:07:26      

若是长时间处于抑郁状态,就不能让肝脏的血液变得通畅,从而引起胸口闷痛和肝区疼痛等,其实可以通过食疗的方法来缓解肝病,让肝脏处于健康状态。

肝病的6款饮食疗法?

1、泥鳅

需要2000克新鲜的活泥鳅,先放在清水里养一天,这样能够把大肠里面的废物排除,第二天直接放在烘烤机里烘干,研磨成细末放在瓶子里,每天使用一次,每次使用10克,用温水来冲服,半个月为一疗程,此方法具有解毒以及温中益气的功效。

2、茵陈车前草

需要100克车前草以及茵陈一起洗干净,放在锅里面加入1000毫升的水,一直煎制成800毫升为止,每次服用200毫升,最后加入20克白糖搅拌均匀,每天服用两次,此方法具有利湿清热的功效。

3、茵陈粳米粥

需要60克粳米和30克茵陈,把茵陈洗干净煎煮,过滤渣取汁和粳米煮成粥,最后加入白糖煮二分钟就可以饮用了,每天服用2到3次,十天为一疗程,此方法具有退黄疸以及清利湿热的功效。

4、酸枣

把60克酸枣放在锅里面加入500毫升的水,用小火煎至一个小时,最后加入白糖搅拌均匀,每天服用一次,特别适合于急性或者慢性的肝炎,同时也能够降低转氨酶。

5、枸杞子鸡肉汤

需要40克枸杞子,一只母鸡,十克料酒,把母鸡处理干净之后,枸杞子放在鸡肚子里面,然后再放入生葱、生姜片、胡椒面、料酒,隔水蒸两个小时,最后加入调料味。此方法具有保肝益精以及养阴敛肝的功效,适合于肝硬化患者。枸杞汁里面含有大量的甜菜碱以及氨基酸,具有降低血压以及胆固醇的功效,同时也能够软化血管,提高身体的免疫功能。

6、芹菜蜂蜜汁

把150克新鲜的芹菜洗干净捣烂成汁和蜂蜜一起炖服,每天服用一次,此方法具有养肝清热解毒的功效。芹菜里面含有大量的维生素以及胡萝卜素,能够提高人们的食欲。

温馨提示

通过以上六种食疗的方法就能够达到保肝护肝的功效,平时要戒掉烟酒,避免吃一些辛辣刺激性的食物,保持积极乐观的心态,适当的锻炼身体来增强体质,避免情绪过于激动。

陈会琴

陈会琴

三级健康管理师

(责任编辑:劳敏聪 )

相关推荐

文章关键词: 饮食调理 肝病

肝病怎么饮食调理?快试试6款食物,助你肝脏快速康复

若是长时间处于抑郁状态,就不能让肝脏的血液变得通畅,从而引起胸口闷痛和肝区疼痛等,其实可以通过食疗的方法来缓解肝病,让肝脏处于健康状态。详细>>

失眠怎么调理 6招助你快速入眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态详细>>

月经量减少要注意饮食 快试试这4款食物来调理!

通过月经可以看出女性身体健康问题,在正常情况下月经能持续3~7天,但是部分女性月经量很少,这是异常情况,有可能是寒气入侵了子宫,导致气血……详细>>

患上肝病应注意饮食调理,常吃6款食物利于养肝!

许多人的饮食习惯都是很不规律的,不是不吃,就是暴饮暴食,从而导致出现各种健康问题,其中最常出现的就是肝病。肝病是现在频发的一种疾病,进行……详细>>

肝病应该怎么饮食调理?教你这3种的肝病饮食调理方法!

人们都说肝病猛于虎,如果没有得到有效治疗的话,会发展成肝硬化以及肝癌,增加了治疗的难度,甚至危及到生命健康。肝病患者只要积极的配合医生治……详细>>

  • 朱翠凤

  • 李冠华

  • 董小燕

  • 邵玉芬

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]