高血压病人要降血压，吃中药还是吃西药好？药学专家给出理性答案

虽然高血压没有明显症状，但血压持续性升高却会引起脑卒中、肾衰竭、心脏病以及血管瘤等。轻度高血压只要做好生活调理就能改善，中重度高血压只能通过药物来控制。很多人认为中药副作用小，因此在治疗高血压方面偏向于吃中药，这果真如此吗。

高血压患者降血压，吃中药还是吃西药好？

确切的说：西药降压疗效明确且安全。目前高血压药物选择上分为5类即利尿剂、钙通道阻滞剂、受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等，此类降压药起效快且机制明确，降压效果好，适合稳定血压和长期降压，同样也是高血压急症时首选药。

另外还有含中药成分的复方制剂，如珍菊降压片和复方罗布麻片，其中含有野菊花和罗布麻等，能改善高血压所引起的头痛头晕。同时也含有西药成分，如利尿剂、中枢降压药和血管扩张药等，其中的西药成分在降压效果中起着至关重要作用。现在市面上也有纯中药制剂如牛黄降压片和安宫降压片等，可达到降压镇静和清心化痰效果，缓解肝火旺盛、烦躁不安以及头晕目眩所导致的高血压。不过这些药物降压效果、预防和治疗心脑血管并发症效果还没有得到明确的医学研究证明。

如何调理高血压？

1、定期测血压

高血压患者需通过服用药物来治疗此疾病，特别是血压值明显升高时需严格用药来控制血压。勤监测血压，根据检测结果调整好用药量。

2、保持心态平和

情绪过于激动易导致血压突然升高，因此需保持心态平和，以积极乐观心态来面对一切。同时不能做剧烈运动，避免情绪大喜大悲。

3、采取低盐饮食

据研究表明，一天盐摄入量每增加1克，高压上升2毫汞柱，低压上升1.7毫汞柱。因此需控制每天吃盐量，成年人不能超过6克。这6克不仅仅是食盐，还包括酱油、味精等含盐调料以及食品中的盐量。

4、戒烟戒酒

吸烟后心率每分钟可增加5~20次，收缩压增加10~25毫汞柱。因为香烟中含有尼古丁，能兴奋交感神经和中枢神经，加快心跳速度，同时也会促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使得小动脉收缩，进而导致血压升高。尼古丁也会刺激血管内化学感受器，反射性导致血压升高。另外也要少喝酒，高浓度酒精可引起动脉硬化，加重高血压。

温馨提示

一旦诊断为高血压，先生活干预2~3个月。若血压仍然居高不下，需听从医生建议合理用药，按时按量用药，不能擅自停药或换药，这样才能保护靶器官，提高生活质量，延长寿命。另外要保持规律作息，总是熬夜会紊乱身体代谢机能和交感神经，从而影响血压。此外保持适度运动，运动能促进全身血液循环，降低胆固醇，增强肌肉和骨骼韧性，进而降低血压。