古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
水质硬一般不会导致肾结石，水质硬通常是指水中含有较多钙离子、镁离子等矿物质，这些矿物质加热后会成为碳酸盐，并附着在水壶的内壁上，形成水垢，而这些水垢一般只会少量进入人体，并不会在体内大量堆积形成肾结石。此外，含有较多钙离子的水进入人后，钙会和草酸结合，形成草酸钙，从而排出体外，所以并不会导致肾结石。
肾结石通常与饮食水过少、过量摄入高草酸、高嘌呤的食物、缺少运动等因素有关。肾结石的患者饮食要保持清淡，不要吃辛辣、油腻等刺激性大的食物，还要多饮水，保证每日饮水量在2000毫升以上，同时要适量进行运动，如跳绳、打篮球等。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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