古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
煮熟的百合隔夜不建议吃。
隔夜的食物会流失大量的营养成分,也会滋生细菌,产生致病的亚硝酸盐、硝酸盐。其中硝酸盐大量的进入人体后,会让血液失去携氧能力,使人出现缺氧的症状,严重的会危及生命。另外,百合中含有秋水仙碱的生物碱,大量食用会对脾胃造成损伤。因此,煮熟的百合隔夜后不建议继续食用。
百合具有润肺止咳、抗疲劳、增强免疫力、镇静催眠等功效。在日常生活中可以使用小米、大米与百合搭配制作百合粥,具有促进排泄、利尿、预防便秘、降低胆固醇、降低血压等作用。非常适合患有老年慢性支气管炎、肺热、神经衰弱、肺结核、更年期综合征等患者食用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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百合是调经安神的上好佳品,别名倒仙、玉手炉,每日适用量10-15克,食用方法除了炖汤、清蒸之外还可以泡茶喝。详细>>
百合具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效,可用于阴虚久咳、痰中带血、热病后期余热未清、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症,百合富含水分,可以……详细>>