按摩穴位可以壮阳？常按摩这6个穴位，可助增强性功能，重振雄风

中医在治疗疾病的时候最常用的方法，也就是药物治疗以及穴位刺激。其中穴位刺激之所以能够对疾病起到疗效，就是因为穴位连通着各个经络能够理气活血，补益身体，甚至还能起到提高身体功能的效果，最常见的也就是壮阳。

按摩哪些穴位可以起到壮阳的效果？

1、关元穴

关元穴是位于肚脐下三寸的一个穴位，按摩此穴位可以有效的刺激到经络，使任脉通畅，还能够补充身体的元气。最终可以有效的促进肾气增长，改善肾脏部位的气血运行，肾脏有了更多的能量，自然功能也就更强了。

2、腰眼穴

腰眼穴属于经外奇穴，并没有在人体的十二经络之上，主要是位于腰部第4棘突旁开3.5寸的位置，这里有一个明显的凹陷，也就是腰眼穴。按摩腰眼穴主要是以揉搓的方式来进行按摩，可以疏通带脉，强健腰骨。非常有利于中老年人进行保养，还可以缓解中老年人的腰痛症状。

3、气海穴

气海穴位于肚脐下1.5寸的位置，气海穴可以与关元穴同时进行按摩。可以考虑用手掌来进行摩法，根据患者的呼吸频率来进行按摩，就能够很好的补充元气，强健身体。

4、命门穴

命门穴是位于腰椎第二棘突的凹陷中，该穴位对于人体来说非常重要，如果进行按摩可以起到温肾壮阳的效果。按摩的时候主要是将手指放到命门穴上，并且进行点按或者揉按。这样对于命门穴的刺激比较强，能够起到保养的作用。

5、三阴交

三阴交这个穴位比较特殊，其他的穴位大多是在单独的一条经络上，而三阴交则属于足部的三条阴经交汇处，所以对三阴交进行刺激，可以针对三条不同的经络进行调整。除了可以缓解各种男科疾病以外，还能够起到增强性功能的作用。不过三阴交的位置比较深，按摩的时候需要使用揉按或者是拿揉的方法来进行按摩。

6、太溪穴

太溪穴是位于肾经上的一条穴位，它是肾经的原穴，因此按摩太溪穴，对于肾经的调整是有很大作用的。在针刺的使用中，太溪穴属于回阳九穴之一，所以想要补助肾脏阳气，按揉太溪穴可以起到很好的效果。

经常对身体进行穴位推拿，可以有效的改善体质，与此同时，还能够针对各种疾病问题进行调整。是男性养生的不二选择。