花椒山楂煮水喝能减肥吗

花椒山楂煮水有利于减肥。主要原因有以下几点：

1、促进食物吸收消化：山楂中含有机酸化合物等成分，可以促进食物被快速吸收，从而加快身体代谢。既能改善消化不良，也能提高食欲，有利于减肥。而花椒中含有挥发油成分，这种成分同样可以促进消化液分泌，加快肠胃蠕动，能加快代谢。

2、利尿：山楂含有大量的黄酮类物质，这种物质除了可以降血脂，降血压，还有利尿的功效。一些肥胖者因为水肿让体重无法下降，山楂可以利尿去水肿，有利于减肥。

虽然花椒山楂煮水喝有利于减肥，但建议在餐后饮用。因为花椒和山楂性温热，而且属于辛辣物质，在空腹状态下饮用会对肠胃造成刺激，反而易引起腹痛，反酸等肠胃不适症状。餐后饮用可以加快食物被吸收消化，既能避免伤害肠胃，也能提高食物消化速度。但也注意花椒山楂煮水不能天天饮用，天天饮用容易引起上火现象。