古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病太瘦了，一般可以通过调整饮食结构、改变饮食习惯、增加运动等方式增肥。
1、调整饮食结构。糖尿病患者在控制好血糖的情况下，可以适当的增加蛋白质的摄入，比如豆浆、豆皮、豆腐、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等，避免营养不良造成的身体过于瘦弱。
2、改变饮食习惯。糖尿病患者在增肥期间，建议养成少食多餐的习惯，避免一次性吃的过多，尽量将一天的食物分成多次食用，有助于控制血糖，也可以起到增肥的效果。
3、增加运动。在身体状态允许的情况下，建议增加体育运动，不仅可以促进胃肠蠕动，帮助营养吸收，也可以控制血糖，有助于身体健康。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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