膝盖长期疼痛怎么回事？或与6种病有关，需重视起来，注意保养

膝盖长期疼痛可能与半月板损伤、滑膜炎、类风湿关节炎、骨质增生、骨骺炎、缺钙等6种病有关。需要通过针对性的治疗进行保养。1、半月板损伤。动作幅度过大、长时间运动量过大，容易出现半月板损伤，引起膝盖长期疼痛的症状。大多数患者通过药物治疗方式，比如服用布洛芬、塞来昔布等药物或冰敷、固定等物理方法，可缓解症状。症状过于严重时，还需要通过关节镜下半月板切除术、关节镜下半月板修整成形术进行治疗。2、滑膜炎。可能是因为外伤、手术损伤、感染性疾病导致的，这时也很容易发生膝盖长期疼痛的情况。治疗方式物理治疗，比如外敷、按摩等。药物治疗，比如遵医嘱使用青霉素、双氯芬酸等药物。治疗常见的手术方式有关节镜下行滑膜切除术、关节镜下采用射频消融术等。3、类风湿关节炎。主要是因为遗传因素、感染了细菌、病毒等发生了类风湿性关节炎，从而导致膝盖长期疼痛的症状。可在医生指导下使用甲氨蝶呤、甲泼尼龙等药物进行治疗。同时配合康复训练、功能训练，针灸、按摩等物理疗法，效果可能会更好。4、骨质增生。肥胖、年龄增长都是导致骨质增生的重要因素，就容易引起膝盖长期疼痛的情况。可使用塞来昔布胶囊、玻璃酸钠等药物进行治疗。也可以通过按摩、针灸等物理方法改善症状。必要时还可以通过人工膝关节置换术、关节镜清理术缓解病情。5、骨骺炎。长期居住在阴冷、潮湿的环境中，经常进行剧烈运动，发生骨骺炎后，也会引起膝盖长期疼痛的情况。常见的治疗药物有阿司匹林、双氯芬酸钠等。平时还要注意减少运动量、做好膝盖保暖，可促进症状缓解。6、缺钙。对于长期食物结构不合理或钙吸收率比较低、钙流失率比较高的人群，可能会出现膝盖长期疼痛的症状。可以通过多吃鸡蛋、海鲜、牛奶等钙质含量丰富的食物改善症状，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸、钙乳酸钙等药物进行治疗。