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芦蒿嘌呤高吗

2022-03-25 10:12:22      

芦蒿嘌呤不高,属于低嘌呤食物。

痛风患者在日常饮食中可以多吃新鲜的蔬菜和水果,而芦蒿属于一种蔬菜类的食物,嘌呤含量较低,因此可以食用芦蒿,并不会导致尿酸升高,加重痛风病症。另外,芦蒿含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,不仅可以补充身体所需要的营养,也可以起到通利小便、清除湿热、消除浮肿等作用。

痛风患者在饮食中避免食用高嘌呤食物,比如动物内脏、豆制品、海鲜、火锅、骨髓、发酵食物、各种酒类等。建议多喝水。每日保证饮水量2000mL以上,有助于体内尿酸的排出,缓解痛风引起的不适症状。

本文指导医生:
黄闰月

黄闰月

广东省中医院 风湿免疫科 教授  主任医师 
擅长疾病:
治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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