古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病人吃松子起不到降血糖的作用。
松子含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质，可以起到一定软化血管，增强血管弹性，促进机体新陈代谢，润滑肠道，缓解便秘等作用。但是，松子中也含有大量的脂肪，如果过多食用，不仅起不到降血糖的作用，也有可能会导致患者的血糖波动，不利于血糖的控制。
糖尿病人在患病期间，建议适量的食用胡桃、榛子、花生、核桃等坚果，也可以多吃含糖量较低的蔬菜、水果和全谷类的食物。另外，需要控制脂肪摄入量，减少高油、高盐、高糖、高胆固醇类食物的摄入，有助于控制血糖。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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