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枸杞对健身有什么好处

2022-03-25 10:12:34      

枸杞通常指的是枸杞子。

枸杞子是一种中药材,性平,味甘,无毒,一般具有补肝、滋肾、润肺和明目的功效,常被用于治疗由肝肾阴亏所导致的头晕目眩、腰膝酸软、目昏多泪、虚劳咳嗽等症状,还被用于辅助治疗男性遗精症。

枸杞子里面含有维生素、蛋白质和各种微量元素,可用于煎汤、制膏、泡酒、入丸。适量食用能够提高人体免疫力,还具有增强性欲、䃼脑养神和消脂净血的功效。

虽然食用枸杞子有比较多的好处,但如果在短时间内大量食用,患者有可能会出现一些不适症状,例如眼睛红肿、流鼻血等,所以食用时注意适可而止。

本文指导医生:
闵存云
擅长疾病:
治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病:肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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