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糖尿病人不吃早餐的危害

2022-03-25 10:13:22      

糖尿病人不吃早餐会有营养摄入不均衡、影响血糖的控制、肥胖等危害。

1、营养摄入不均衡。糖尿病人不吃早餐有可能会引起全天的热量和营养元素摄入不充足,并且难以补充夜间消耗的水分和营养,会导致血液粘稠度增高,增加患有心肌梗死、中风等疾病的可能性。

2、影响血糖的控制。有糖代谢紊乱的糖尿病人如果不吃早餐,有可能会发生低血糖反应,低血糖反应之后又会发生高血糖反应,使血糖出现忽高忽低的现象,不利于血糖的控制。

3、肥胖。糖尿病人需要限制每天的食物总热量的摄入,如果早餐不吃,有可能会导致午餐或者晚餐一次性进食过多,过多的热量无法消耗掉,会转换成脂肪储存在体内,引起肥胖,也会加重胃肠道负担,甚至会引起在午餐或晚餐后血糖升高的现象。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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