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脸上长了粉刺怎么办呢?

2021-07-28 11:30:12      

很多人脸上都会长粉刺,长了粉刺之后,脸上不见不好看,而且还会感觉难受。那么脸上长了粉刺怎么办呢?

1、做好脸部清洁

做好脸部清洁包括了卸妆、去角质以及平时一周一次深层清洁,这样子可以让你的皮肤呼吸更顺畅、能够清除皮脂污垢,减少粉刺出现的频率。

2、多多补水

不管是什么肤质什么护理方法首要的就就是补水,因为水分是所有皮肤的基本支撑,只有水分充足脸上才不会出现水油失衡的现象,而皮肤水分充足也有助于促进代谢,有效祛除了粉刺保证的皮肤的干净。

3、选择水杨酸护肤品

含有水杨酸的去角质产品的效果是很明显的,除此之外它还能促进皮肤代谢,收缩毛孔、清理黑头粉刺,有效淡化细纹和皱纹,帮助重现肌肤的光泽,还原婴儿肌肤。

4、底妆产品要少用

因为底妆产品容易和皮脂混合在一起,然后堵塞毛孔,因此尽量减少使用底妆产品,另外要彻底清洁,不要让彩妆在脸上停留太久,或者减少化妆品的使用。

5、注意防晒

很多护肤方法都大同小异,我们都知道皮肤必要的就是补水,当然防晒也在其中。不管是美白,抗衰还是预防粉刺都需要有效的防晒。如果不防晒,紫外线会导致炎症反应加剧,让粉刺更为严重,因此防晒工作不能忽视的。不过切记,注意卸妆。

6、去角质很重要

角质层过厚就会引起粉刺的滋生,所以大家需要定期做清理,正确去角质,比如在干燥季节可以选择温和性的去角质产品,避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

7、可多吃海带

多吃海带有利于祛除粉刺,使皮肤变得更透亮,因为海带含有碘等丰富的矿物质和微量元素,这些都是人体必不可少的,它不仅能增强身体机能的功效,还可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞的正常分化,有利于皮脂腺的分泌物有效排出,防止皮肤过多分泌油脂,从而改善肌肤。

本文指导医生:
刘玉龙

刘玉龙

黑龙江中医药大学附属第二医院 中医皮肤科  副主任医师
擅长疾病:
中西医各科病科疾病的诊断与治疗。 [详细]

(责任编辑:苏晓婷 )

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