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皮肤病的食疗方法有哪些

2021-12-27 16:32:41      

皮肤病患者除了要注意个人卫生,还要注意饮食习惯。很多简单的家常菜都有助于皮肤病患者恢复健康。瓜果蔬菜中富含多种人体所需的营养成分,可以帮助患者尽快康复。下面是专家总结出的皮肤病的食疗方法,建议患者优先考虑。

素炒六样,原料:芹菜、胡萝卜、

香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。

调料:清油、食盐、味精各少许。

制法:将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热,先投入胡萝卜片多炒几下,再加入黄瓜和其它主料同炒,加入食盐和少许清水,用旺火滚几滚,加入味精出锅。

特点:色泽鲜艳,口味清淡,营养丰富,对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。西红柿肉末蒸豆腐,

原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。

调料:清油、食盐、味精适量。制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出,放入味精拌一下,即可享用。

特点:此菜富含一定的蛋白质和维生素,味道清淡可口,能提高人体的免疫功能。

注意事项,皮肤病患者应不喝酒与有兴奋作用的饮料,以及不吃具有刺激性的辣椒、葱、姜、蒜香料等物,这些食物往往易刺激感觉神经装置。以上是治疗皮肤病的食疗方法,患者可以选择相对感兴趣的菜进行尝试,不过,食补不同于药物治疗,总是需要一段时间才能见效。

本文指导医生:
刘玉龙

刘玉龙

黑龙江中医药大学附属第二医院 中医皮肤科  副主任医师
擅长疾病:
中西医各科病科疾病的诊断与治疗。 [详细]

(责任编辑:苏晓婷 )

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