古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
年轻人吃褪黑素的副作用包括引起发胖、导致神经衰弱以及不孕不育等。
1、引起发胖：褪黑素中含有激素成分，如果年轻人经常吃褪黑素，因激素反应有可能会引起身体发胖。
2、导致神经衰弱：如果年轻人长期大量的吃褪黑素，其成分会刺激神经而导致睡眠质量下降，严重的还可能会造成神经衰弱。
3、不孕不育：年轻人大量吃褪黑素，有可能会导致体内激素发生紊乱，长期可造成女性不孕以及男性性欲下降，从而出现不孕不育。
褪黑素的作用主要是改善睡眠质量，但存在一定的副作用，所以一定要遵医嘱选择合适的量服用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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