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海藻嘌呤高吗

2022-04-19 14:28:05      

海藻嘌呤并不高,虽然海藻属于海鲜,但并不是所有的海鲜嘌呤含量都比较高。

海藻是裙带菜、紫菜的总称,属于一种生长在海里的藻类,一般情况下海鲜类的东西其含嘌呤都比较高,但并不是所有的海鲜含嘌呤量都比较高,比如海藻,其含嘌呤成分相对比较低,且含有丰富的蛋白质、多糖食物、纤维以及维生素,在日常生活中适当的摄入,可以补充身体的营养元素,并不会对身体健康造成影响。

但由于痛风的患者在饮食方面要求以低嘌呤食物为主,所以在摄入食物时需要谨慎,而海藻的嘌呤含量并不高,所以痛风患者可以正常食用,但依然要养成少食多餐的习惯,且配合其他有营养的食物,尽量做到营养均衡。

本文指导医生:
黄闰月

黄闰月

广东省中医院 风湿免疫科 教授  主任医师 
擅长疾病:
治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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