家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

从来不梦游的人会不会突然梦游

2022-04-19 14:29:21      

从来不梦游的人是有可能会突然梦游的,通常和睡眠不足、精神压力过大、神经衰弱等有关。

1、睡眠不足:可能是因为工作的原因长时间熬夜,或者经常熬夜玩游戏等,导致长时间的睡眠不足,从而有可能会使从来不梦游的人突然梦游。平时要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,作息要有规律。

2、精神压力过大:可能是因为生活或者工作的原因,使患者的精神压力过大,患者的精神负担过重,容易导致情绪长期处于紧张、抑郁、焦虑的状态,使脑神经长期在紧绷状态,无法得到放松,也有可能会使从来不梦游的人突然发生梦游。平时要保持心情愉悦,避免精神过度紧张,出现不良情绪时,可以和家人或者朋友多沟通进行舒缓。

3、神经衰弱:其发生和心理因素、脑力工作等有关,患者通常会合并有多梦、易惊醒、入睡困难等情况,由于本身的睡眠不佳以及神经衰弱,也会引起从来不梦游的人突然出现梦游。患者可以在医生的指导下口服营养神经的药物,比如甲钴胺、维生素B12等。

本文指导医生:
孙录

孙录

广东省中医院 心身疾病科 教授  主任医师 
擅长疾病:
运用中西药物、并结合心理咨询与治疗等综合方法调治各类睡眠障碍、焦虑抑郁与躯体症状障碍、双相障碍、精神... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

叫醒梦游的人会怎么样

正如大家所言,当一个人在梦游的时候是不可以叫醒这个梦游的人的。梦游的医学上的名称叫做睡醒症,梦游是一种睡眠障碍,必须到医院里做一些检查。详细>>

心灵鸡汤:你的情绪从来不会撒谎

你真正感受到的远远比你想的和说的重要得多。你的情绪从来不会撒谎。它是你的思想的真实显现,无论你是否按照真我的意愿在行动,它都是你真心实意……详细>>

男人会不会“闭精”

详细>>

黄体期从来不出血突然出血了

黄体期从来不出血突然出血了可能是宫颈炎、黄体破裂等原因造成的,需要根据具体原因进行治疗。 1、宫颈炎:如果平时不注意生殖器官卫生、频繁进……详细>>

口述:我对外面的女人从来不会认真

详细>>

  • 孙尔常

  • 李凯英

  • 张敏建

  • 陈炳森

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]