痛风能吃桑葚干吗

痛风的患者如果不对桑葚干过敏，是可以适当吃桑葚干的。

痛风属于代谢性的疾病，通常是由体内的嘌呤代谢紊乱，机体产生的血尿酸过多所引起的一种疾病。而桑葚干主要由新鲜的桑葚所制成，属于比较常见的一种干果，含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素、苹果酸、乳酸、花青素等营养元素，适当进食可以起到补充营养的作用。桑葚干当中的嘌呤含量比较低，痛风的患者如果对桑葚干不过敏，可以适当的吃桑葚干。

桑葚干当中的嘌呤含量虽然比较低，但应注意避免一次性进食过多，以免引起肠胃不适。痛风的患者在日常生活当中，还应注意个人的饮食习惯，尽量避免进食含高嘌呤的食物，如肉汤、动物肝脏、海鲜、啤酒等。