荷叶加鸡内金能减肥吗

荷叶加鸡内金一般无法起到直接减肥的效果，不过正确服用可以帮助人体补充氨基酸、维生素、膳食纤维等，对减肥有一定的帮助，因为荷叶加鸡内金具有以下几种有利于人体减肥的成分。

1.促进消化。

荷叶里面有大量的膳食纤维、维生素，进入肠道之后可以使肠道蠕动的速度加快，让体内的代谢废物尽快排出。而且膳食纤维还能将肠道里面的多种有害物质吸附住，避免身体大量吸收。鸡内金里面含有大量的氨基酸、维生素、微量元素，吃了之后也有利于促进胃酸的分泌，改善消化功能，加速代谢废物的排出，达到辅助减肥的效果。

2.促进代谢。

将荷叶加鸡内金熬水饮用，可以滋润人体，其中荷叶还可以清热解毒、鸡内金可以促进消化，人体的新陈代谢速度就会因此加快，使脂肪速度被转化为脂肪酸、甘油，再通过排尿、排便或者呼吸等方式排出。

荷叶加鸡内金对减肥有一定的帮助，想要减肥的人不仅可以尝试将荷叶加鸡内金熬水饮用，还要加强体育锻炼和饮食控制，使身体热量减少，脂肪被消耗掉就能达到减肥的目的。