古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
扭伤可以吃鸡蛋。
扭伤主要是指关节处累及周围韧带、组织所发生的急性损伤,大多和负重、跌倒、剧烈运动、过度扭转等因素有关。鸡蛋属于日常生活当中比较常见的食物,且鸡蛋当中含有大量的蛋白质,扭伤之后可以吃鸡蛋。适当的吃鸡蛋,可以起到补充营养的作用,并不会对扭伤造成不利影响。此外,在发生扭伤之后,由于局部的软组织受损,因此可出现红肿、疼痛等表现,适当的进行营养补充,不仅能够促进红肿消退,还有利于韧带以及关节囊的恢复。
发生扭伤时,除了要适当进行营养补充外,还应注意多休息。早期时应注意制动,对于扭伤不超过24小时者,还可给予局部冷敷。
(责任编辑:苏雅婷 )
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