古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
雌激素低、孕酮低可选择饮食调理、生活调理、药物调理等方法。
1、饮食调理：患者在饮食上可以多吃些富含植物雌激素的食物，比如豆皮、豆腐等豆制品，这些豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，能够给身体补充植物雌激素。也可以多吃些柚子、猕猴桃等水果，这些水果中所含的丰富维生素C可辅助调整孕酮水平。
2、生活调理：在日常生活中，患者应保持良好的情绪，养成规律的作息习惯，避免情绪过于紧张、焦虑，也要避免经常熬夜，以免加重雌激素低、孕酮低的情况。
3、药物调理：如果雌激素和孕酮的数值偏低较多，必要时可遵医嘱给予药物来调理，比如黄体酮胶囊、己烯雌酚片、尼尔雌醇片等。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
腰酸背痛可能是雌激素低 中西医治疗雌激素低
-
雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和……详细>>
-
女人雌激素低吃什么 雌激素过低易早衰
-
如果体内雌激素过低的话，就会导致女性出现过早衰老、面色无华等情况，对于雌激素低吃什么好的问题，女性在平时一定要多了解。知道雌激素低吃什么……详细>>
-
雌激素低有哪些症状？教你饮食补充雌激素
-
女性雌激素的危害是很大的，所以一定要及时的发现，并且学会正确的补充雌激素。饮食补充雌激素就是很好的选择，几乎没有任何的副作用。在这里，就……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录