想减肥挂什么科室

想减肥应去医院挂内分泌科，其原因如下：

人的内分泌系统与减肥有着直接的联系。如果体内的内分泌系统正常运作，就会让人的激素水平保持正常，同时能够更好的燃烧脂肪。如果体内出现了内分泌失调的症状，就会引起体内激素水平发生变化，会影响身体的新陈代谢速度，人就会很难瘦下来。所以想要减肥就一挂内分泌科，调整自己的内分泌系统。

日常调节内分泌系统的方法有以下几个：

1、饮食调节

怎样调节内分泌系统日常饮食应保持多样化，合理搭配，多进食新鲜蔬果，少吃辛辣油腻刺激性食物。

2、保持乐观的心态

日常保持乐观的心态更有助于调节内分泌，日常如果有任何不良情绪，一定要及时向亲人和朋友倾诉，也可以选择做一些自己喜欢的事情。

3、保证充足的睡眠

建立科学的生活规律，每天保持充足的睡眠，能够帮助身体调节激素，使激素保持平稳，达到调节内分泌系统的作用。

4、多喝水

多喝水有利于给身体补充水分，滋养身体的各个器官，还能够防止便秘，让身体保持正常状态。