48岁月经推迟5天没有来怎么办

48岁月经推迟5天没有来需根据引起的原因对症治疗，常见的原因包括饮食不当、绝经、多囊卵巢综合征等。

1、饮食不当：如果患者在近期进食了过多生冷的食物，例如雪糕、冷饮等，可能会导致月经推迟5天没有来，在日常生活中需要避免进食生冷的食物，多喝热水，多吃温热的食物，例如红糖水、热粥等。

2、绝经：绝经的患者由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌明显降低，也会出现月经停止的情况。在饮食上可以多吃豆制品，例如豆浆、豆奶粉、豆腐等，补充雌激素。还要保持心情愉悦，保证充足的睡眠。

3、多囊卵巢综合征：病因尚不明确，可能与遗传有一定的关系，也会出现月经周期不规律、多毛、肥胖等情况，需要在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、复方醋酸甲羟孕酮胶囊等药物治疗。

此外，高泌乳素血症也可能会引起月经推迟5天没有来的情况，需要及时就医诊断并治疗。