古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
来姨妈正确的说法为来月经,来月经如果没有腹部疼痛的症状,一般情况下可以吃柚子。如果女性有腹部疼痛的症状,则不建议吃柚子。
柚子属于比较常见的一种水果,含有丰富的钾、铁、膳食纤维、维生素等营养成分,适当的吃柚子可以起到补充营养的作用。来月经期间如果女性没有腹部疼痛的症状,可以适当的吃柚子,但应注意避免进食过多,还应避免进食刚从冰箱里拿出来的柚子。
来月经如果有明显的腹部疼痛,则不建议吃柚子。柚子味甘,性寒,虽然营养成分比较高,但如果此时吃柚子,很有可能会加重腹部疼痛的症状。
来月经期间还应注意个人的饮食情况,尽量避免进食辛辣以及刺激性的食物,应以清淡且营养丰富的食物为主。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
来姨妈指的是女性来月经。女性来月经期间可以吃双皮奶,但不能吃凉的双皮奶。 双皮奶是使用鸡蛋、牛奶、白砂糖等食材制作成的食物,含有丰富的蛋……详细>>