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来姨妈可以吃柚子吗

2022-05-19 15:17:43      

来姨妈正确的说法为来月经,来月经如果没有腹部疼痛的症状,一般情况下可以吃柚子。如果女性有腹部疼痛的症状,则不建议吃柚子。

柚子属于比较常见的一种水果,含有丰富的钾、铁、膳食纤维、维生素等营养成分,适当的吃柚子可以起到补充营养的作用。来月经期间如果女性没有腹部疼痛的症状,可以适当的吃柚子,但应注意避免进食过多,还应避免进食刚从冰箱里拿出来的柚子。

来月经如果有明显的腹部疼痛,则不建议吃柚子。柚子味甘,性寒,虽然营养成分比较高,但如果此时吃柚子,很有可能会加重腹部疼痛的症状。

来月经期间还应注意个人的饮食情况,尽量避免进食辛辣以及刺激性的食物,应以清淡且营养丰富的食物为主。

本文指导医生:
徐成康
擅长疾病:
各种妇科肿瘤,子宫内膜异位症包括卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌症、盆腔深部浸润型子宫内膜异位症等引起的痛经... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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