古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
雌激素低可通过调整饮食、药物治疗等方法调理。
1、调整饮食:雌激素低的患者饮食上可以多食用富含雌激素的食物,比如蜂王浆、豆制食品、洋葱、紫菜、海带、花生酱等。其次患者在饮食上还可以多食用富含硒或锌的食物,比如香菇、南瓜、鱼肉等。
2、药物治疗:雌激素低的患者还可以在医生的指导下口服雌激素的药物治疗,比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等,通过服用上述的药物,能够补充机体的雌激素,从而改善雌激素低的症状。
雌激素低的患者平时还要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,还要多参加户外运动,比如跑步、游泳、爬山等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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