女人喝牛蒡茶的坏处

女性适当喝牛蒡茶并没有什么坏处，但如果过量喝牛蒡茶会引起上火和容易体虚等坏处。

1、上火

长期喝牛蒡茶会导致身体容易上火，尤其是对于火气比较旺盛的女性朋友们来说，会让上火症状更为严重。还会引起口腔溃疡，咽喉不适，食欲不振等一系列不良症状。

2、容易体虚

牛蒡茶中含有丰富的药性成分，是药三分毒，长期过度饮用不仅不会给身体带来养生效果，反而会出现虚不受补的情况，会导致人越喝越体虚。

女性适当的喝牛蒡茶，具有排毒和补充营养物质的功效。

1、排毒

牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维，能够避免脂肪堆积，加快身体中脂肪酸的分解速度。适当的喝牛蒡茶能够促进体内的新陈代谢，可以帮助身体更好的将身体中的毒素排出，对于预防肥胖和促进心脏健康都有一定的功效。

2、提高身体免疫力

牛蒡茶中含有丰富的胡萝卜素，其胡萝卜素含量是胡萝卜的数倍。胡萝卜素能够促进体内的新陈代谢，能够提高身体免疫力，避免身体被疾病所盯上。