睡电热毯的好处和坏处

睡电热毯的好处及坏处如下：

1.好处

电热毯能够为人体提供热能，能够起到保暖作用，帮助我们让体温升高，促进身体的血液循环，帮助身体驱赶寒气。身体在一个温暖的环境下入睡，也能够提高睡眠质量，促使人快速进入睡眠状态，避免身体出现感冒发烧等一系列不良症状。

2.坏处

电热毯具有一定的安全隐患，长时间使用很有可能会引发火灾等不良事故。电热毯的温度开的太高，还很有可能会引起烫伤，会对皮肤组织造成一定的损害。长期使用电热毯还会让身体流失大量的水分，从而使血液的粘稠度升高，对于高血压患者来说是极其不利的。

睡电热毯有一定好处也有一定坏处，大家在睡电热毯时一定要注意安全事项。电热毯不能直接与皮肤直接接触，也不能折叠使用，不要将电热毯铺在尖锐物体上使用。在使用电热毯时，要根据自己的需求来调节温度，以避免给身体造成危害。