耙耙柑的功效和作用怎么样

耙耙柑的功效和作用比较好，包括：祛痰止咳、美容养颜、生津止渴、开胃消食。

1、祛痰止咳。耙耙柑归肺经、脾经和胃经，具有生津润肺、祛痰止咳的功效，对于风寒咳嗽以及胃肠燥热有一定的缓解作用。

2、美容养颜。耙耙柑当中含有丰富的维生素C，这是一种很好的抗氧化剂，适量的食用能够帮助人体清除有害自由基，减少自由基对机体造成的损伤，对延缓皮肤衰老的速度有一定的帮助，同时还能够促进胶原蛋白的合成，对美容养颜有一定的好处。

3、生津止渴。耙耙柑当中含有大量的水分、维生素以及有机酸，适量的食用能够促进唾液的分泌，从而起到生津止渴的作用，对缓解口干舌燥有一定的帮助。

4、开胃消食。耙耙柑不但富含柑橘的香味，而且还含有丰富的果酸以及柠檬酸和有机酸等营养物质，适量的食用能够促进胃酸的分泌，帮助食物消化，从而起到开胃消食的作用。