古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
枸杞对人体有清肝明目、补肾、提高记忆力的好处。
1、清肝明目：枸杞可作为一种中药材，通常对免疫有促进作用，具有益精明目的功效，如果平时适当吃枸杞，具有清肝明目的好处。
2、补肾：枸杞味甘，性平，具有滋补肝肾的功效，如果平时适当吃枸杞，具有补肾的好处。
3、提高记忆力：枸杞中含有烟酸、β-谷甾醇、亚油酸、微量元素及氨基酸等成分，如果平时适当吃枸杞，有利于补充身体所需的营养元素，所以具有提高记忆力的好处。
但由于单一的选用枸杞改善症状其疗效有限，所以可根据自身情况，在专业医生指导下配伍其他药材一起吃。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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