总是抽筋

总是抽筋可能是受凉、缺钙、癫痫等原因引起。

1、受凉：可能是没有做好自身的保暖措施，室内的温度比较低，导致机体受凉诱发肌肉痉挛，所以会出现总是抽筋。平时需做好自身的保暖措施，根据天气变化及时添减衣物，所处的室内要保持温度适宜，改善总是抽筋的症状。

2、缺钙：可能是钙吸收不良、摄入不足、消耗过多，不能够维持正常的生理需求，引起的肌肉痉挛，所以会出现总是抽筋。一般可在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等治疗。

3、癫痫：癫痫属于一种慢性脑部疾病，是因为脑部的神经元异常的放电而引起的病变，发作时会诱发抽搐症状，所以会出现总是抽筋。一般可以遵循医嘱给予抗癫痫的药物治疗，比如卡马西平片、奥卡西平片等。