古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
跑完一千米屁股疼考虑与乳酸堆积、肌肉拉伤、腰肌劳损等原因有关。
1、乳酸堆积：如果平时不爱运动，突然间跑完一千米，由于运动量比较大，则会造成乳酸堆积，因乳酸不能在短时间内排出体外，则会引起疼痛，所以发生跑完一千米屁股疼。
2、肌肉拉伤：如果在跑步的过程中因路不平，造成两腿应力不均衡，或者因跑步的动作不规范，则有可能会引起屁股的肌肉拉伤，从而出现跑完一千米屁股疼。
3、腰肌劳损：如果从事重体力劳动，由于腰背部经常过度负重，可造成腰部软组织损伤，通常在没有进行运动时，不会出现明显的症状，而在跑完一千米后，由于运动量过大，可能会造成损伤进一步加重而引起疼痛，且疼痛可放射至屁股处，而表现为跑完一千米屁股疼。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
一弯腰屁股疼怎么回事
-
一弯腰屁股疼一般是肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节滑膜炎所引起的。 1、肌肉劳损。肌肉劳损和长期久坐、久站以及从事负重的工作有关，可能会……详细>>
-
屁股尾巴根疼怎么回事
-
屁股尾巴根指的是脊椎的末端。脊椎的末端疼，可能是由于非疾病原因或者疾病原因导致的。 一、非疾病原因。如果经常性久坐、保持长期同一个姿势……详细>>
-
每天慢跑三千米的好处
-
快节奏的生活已经慢慢地吞噬了现代人的身体，现在身体肥胖的人却变得越来越多，如此节奏快的生活跟不上现在生活当中的变化和流动，人体的肥胖现象……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录