古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晚上睡觉小腿肌肉突然紧绷疼痛可能是受凉、缺钙等原因引起的。
1、受凉：一般是因为晚上睡觉室内的温度比较低，或者被子比较薄，导致小腿受凉，诱发肌肉痉挛，所以会出现晚上睡觉小腿肌肉突然紧绷疼痛。需要做好小腿部位的保暖措施，晚上睡觉时要保持室内的温度适宜，还可使用热毛巾或热水袋放在腿部热敷，能够改善局部的不适症状。
2、缺钙：一般是钙物质摄入不足或消耗过多而导致机体缺钙。由于机体的钙物质不能够维持正常的生理需求，诱发肌肉痉挛，会出现晚上睡觉小腿肌肉突然紧绷疼痛。可在医生的指导下口服补钙药物治疗，比如乳酸钙颗粒、复方葡萄糖酸钙口服溶液等，平时还应多晒太阳，能够促进钙的吸收。
本文指导医生：
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
晚上睡觉小腿紧绷发硬疼痛
-
晚上睡觉小腿紧绷发硬疼痛症状，可能与低钙血症、腰椎间盘突出症、脑卒中等疾病有关。 1、低钙血症：低钙血症会导致血清中钙水平偏低。夜间睡眠……详细>>
-
走路快小腿肌肉紧绷酸痛
-
走路快小腿肌肉紧绷酸痛常见的原因有肌肉劳损、腰椎疾病、神经损伤等。 1、肌肉劳损：长时间行走、剧烈运动以后乳酸分泌增多，会导致的肌肉劳损……详细>>
-
孕妇晚上睡觉小腿肌肉酸痛
-
孕妇晚上睡觉小腿肌肉酸痛，可能和肌肉劳损、腰椎间盘突出症等因素有关，应根据其原因给予对应的处理措施。 1、肌肉劳损：随着怀孕周期逐渐的……详细>>
-
睡觉中小腿肌肉突然收缩疼痛
-
睡觉中小腿肌肉突然收缩疼痛可能是受凉、下肢动脉缺血、缺钙等原因引起，需要针对引起的原因采取治疗措施。 1、受凉：是因为患者睡觉时没有做好……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录