牙齿矫正又反弹

牙齿矫正又反弹考虑与不良的咀嚼习惯、保持器佩戴的时间过短等原因有关，通常需要明确原因后对症处理。

1、不良的咀嚼习惯：如果在牙齿矫正后，有经常咬手指或者喜欢偏侧咀嚼的不良习惯，导致牙列的受力不均匀，则有可能会出现牙齿矫正又反弹的情况。首先要改掉不良的咀嚼习惯，尽量让两侧牙齿替换咀嚼食物，避免咬硬物，同时还要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，注意保持口腔的卫生与清洁。

2、保持器佩戴的时间过短：通常牙齿矫正是一个漫长的过程，对于轻度的牙齿畸形，保持器的佩戴时间约1~2年，如果属于重度的牙齿畸形，通常需要佩戴3~5年，如果保持器佩戴的时间过短，也会造成牙齿矫正又反弹。这种情况需要继续佩戴保持器，并注意定期去医院复查，来了解牙齿矫正的效果，同时饮食上注意吃比较软的食物，保护好牙齿。