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16岁一年没长高了还会长吗

2022-06-24 15:10:40      

16岁一年没长高了是否还会长,取决于骨骺线有无闭合,如果骨骺线已经闭合,通常不会再长高,如果骨骺线没有闭合,还有长高的可能性。

1、不会再长高:16岁一年没长高了首先要去医院测量骨骺线,如果骨骺线已经闭合,代表生长发育停止,骨骼已经发育成熟,提示失去了自然生长的能力,所以不会再长高。

2、有可能长高:如果16岁一年没长高了,测量骨骺线,结果表示骨骺线未闭合,提示还有长高的可能性。这种情况需调整饮食结构,多摄入富含高蛋白以及维生素的食物,如瘦肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜水果等,同时配合适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促使身体长高。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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