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做俯卧撑关节响正常吗

2022-06-24 15:11:17      

做俯卧撑关节响可能是正常的现象,也可能是韧带松弛以及关节面不平整等原因引起。

1、正常现象。通常在做俯卧撑时,身体的重量会施加到肘部,此时肘部的关节紧密贴合,在做俯卧撑的过程中,肘关节和软骨之间会相互摩擦,从而出现做俯卧撑关节响的症状。

2、韧带松弛:如果肘关节发生过外伤,可能会引起肘关节的韧带松弛,一般在做俯卧撑时,肘关节的骨头与骨头之间可能会滑动增大、关节不稳,其相互摩擦的程度也会增加,造成做俯卧撑关节响的现象,还可能伴随肘部疼痛等症状。

3、关节面不平整。如果肘关节发生过骨折,遗留的后遗症可能会导致的关节面不平整,通常在做俯卧撑时,骨头与骨头之间会相互摩擦,所以出现做俯卧撑关节响,一般还会伴随肘关节疼痛、肿胀等不适症状。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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