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游泳后后背疼正常吗

2022-08-17 14:51:57      

游泳后后背疼是不正常的现象。

如果平时运动量比较少,游泳的时间过长,运动强度大,就会导致乳酸堆积,引起游泳后后背疼的现象,一般是不正常的,但是也不用过于担心,休息一段时间会自然缓解。

如果患者本身患有颈椎病,也会导致游泳后后背疼的现象。颈椎病患者在游泳时如果水温过低,会引起颈椎受凉,出现颈椎疼的症状,放射到背部时,就会引起后背疼,属于不正常现象。建议游泳后要做好颈椎部位的保暖工作,可以用热水袋进行局部热敷,能缓解症状,平时尽量避免伏案工作,注意休息。

本文指导医生:
林庆荣
擅长疾病:
熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢畸形矫形、骨髓炎骨搬运、运动损伤、四肢骨折、断肢断指再植、四... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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