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经常大腿抽筋是什么原因引起的

2022-08-18 15:47:26      

经常大腿抽筋考虑与缺钙、受凉、过度劳累等原因有关。

1、缺钙:如果平时没有调整好饮食习惯,机体摄入的食物过于单一,或者减肥过度,造成机体营养不良,都有可能会引起机体缺钙。由于体内钙流失,导致神经肌肉兴奋性增高,则会造成大腿肌肉出现不自主的痉挛和收缩,从而表现出经常大腿抽筋的症状。

2、受凉:如果经常穿超短裙、短裤,或者在夏天吹空调时没有做好腿部的保暖措施,导致大腿部位受凉,则会引起大腿部位的血管发生收缩,从而影响到正常的血液循环。由于局部血液供应不足,会出现肌肉痉挛、收缩,表现出经常大腿抽筋的现象。

3、过度劳累:如果最近从事重体力劳动,或者经常爬山、跑步,导致大腿部位的肌肉发生劳损,则会引起大量的酸性物质堆积在局部,导致肌肉兴奋性增高而出现经常大腿抽筋的情况。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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