古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
早晨起来右小腿抽筋可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙等原因引起,需要针对情况采取处理措施。
1、寒冷刺激:可能是因为晚上睡觉时,没有做好右侧小腿部位的保暖措施,导致寒风侵袭,诱发腿部的肌肉紧张,所以会出现早晨起来右小腿抽筋的症状。一般要做好局部的保暖措施,根据天气变化添减衣物,防止腿部受凉。
2、过度劳累:可能是因为白天的运动量比较大,导致腿部的肌肉处于紧张的状态,并产生大量乳酸物质,而酸性物质反复对肌肉造成刺激,所以会引起早晨起来右小腿抽筋的症状。可以使用热毛巾或者是热水袋放在局部热敷,能够促进酸性物质的排出,从而缓解局部的不适症状。
3、缺钙:可能是因为机体的钙物质丢失过多或者是摄入减少,造成血液当中的钙离子浓度降低,引起腿部肌肉痉挛,所以会出现早晨起来右小腿抽筋的症状。一般可在医生的指导下给予补钙药物治疗,比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等。
(责任编辑:苏雅婷 )
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