古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
来例假通常指的是来月经,而来月经一般是可以喝绿豆水的。
来月经是女性正常的生理现象,指的是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血,来月经期间由于女性的身体处于失血的状态,相对比较虚弱,因此需要增加营养的补充。而绿豆水主要是由绿豆熬制而成的汤水,具有清热、解暑的作用,其中含有多种人体所必须的营养元素,比如维生素、矿物质等,来月经期间适当的喝可以补充体内所需营养,并不会对月经的正常排出以及持续时间造成影响。所以来月经一般是可以喝绿豆水的,但是要避免冰冻的绿豆水。
来月经的女性还要多注意休息,并做好会阴部位的清洁卫生,勤换洗内裤以及卫生棉等,预防感染的情况发生。
(责任编辑:苏雅婷 )
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例假指的是月经,来月经一般是可以吃绿豆稀饭的。 绿豆稀饭属于一种比较常见的食物,主要是由绿豆、大米制作而成,而绿豆的营养价值比较高,绿豆……详细>>
糖尿病人可以喝绿豆水,但需要注意少量喝,且不要加糖。 绿豆水主要是选用绿豆熬制成汤,然后适当地加糖所制成,属于夏季比较受欢迎的饮品,可以……详细>>