古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脂肪肝运动半年到两年才能消失，但是由于每个人的病情严重程度不同，所以具体的运动时间也不完全相同。
脂肪肝指的是肝脏内脂肪堆积过多所引起的病变，引起原因多与不经常运动、大量饮酒、进食过多胆固醇的食物等有关。如果是早期的脂肪肝，由于肝脏内脂肪堆积的数量比较少，因此及时进行规范性的运动，比如跑步、打羽毛球等，多数患者运动半年到一年脂肪肝就能消失；而中晚期的脂肪肝，由于肝脏内脂肪的堆积数量比较多，因此需要延长运动的时间才能促使脂肪肝消失，运动的时间需要一年半到两年。
脂肪肝人群每次运动的时候至少要运动三十分钟，才能使体内的脂肪以及热量得到有效的消耗，达到改善脂肪肝的作用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
脂肪肝运动多久能恢复？可以做哪些运动？
-
脂肪肝顾名思义是因为摄入脂肪太多所引起的一种肝病，此类患者除了要控制饮食之外，也应该多进行运动来防止脂肪肝，对于患者来说最想要了解的是运……详细>>
-
脂肪肝的运动疗法介绍
-
脂肪肝吃什么好？随着人们生活水平和环境的改变，脂肪肝越来越多的出现在人们的视线里，严重的影响着患者的身体健康，因此患者们很想了解脂肪肝的……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录