家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

大腿内侧抽筋疼痛怎么缓解

2022-08-31 13:28:05      

大腿内侧抽筋疼痛可以通过拉伸运动、按摩以及热敷等方法进行缓解。

1、拉伸运动:大腿内侧抽筋疼痛的患者,可以适当进行腿部的拉伸运动,拉伸之后能够使挛缩的肌肉受到牵拉,并解除肌肉的张力,能够使抽筋的症状逐渐缓解,疼痛感也会逐渐消失。

2、按摩:大腿内侧抽筋疼痛的患者,可以适当对大腿内侧肌肉进行按摩,能够使肌肉得到放松,并恢复其血液循环,逐渐改善患者的不适症状。

3、热敷:大腿内侧抽筋疼痛的患者,还可以使用热毛巾对大腿内侧肌肉进行热敷,热敷之后会加速肌肉的血液循环,有利于抽筋的症状缓解,患者的疼痛症状也会消失。

本文指导医生:
林庆荣
擅长疾病:
熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢畸形矫形、骨髓炎骨搬运、运动损伤、四肢骨折、断肢断指再植、四... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

大腿内侧撕裂疼痛怎么回事

引起大腿内侧撕裂疼痛的原因有很多,比如外伤、腰椎间盘突出等,仅凭症状无法明确病因,需结合体格检查、影像检查等,明确病因后对症治疗。 1、……详细>>

大腿内侧痛

大腿内侧痛考虑与股疝、腹股沟淋巴炎等原因有关,可明确原因后对因治疗。 1、股疝:当机体出现严重的咳嗽症状,或者发生排尿、排便困难时,很容……详细>>

腿伸直大腿内侧筋疼是怎么办

腿伸直大腿内侧筋疼应通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法来处理。 1、一般治疗:腿伸直大腿内侧筋疼的患者要注意卧床休息,避免再次剧烈运……详细>>

大腿内侧外侧疼痛是怎么回事

大腿内侧外侧疼痛的症状,初步考虑可能与肌肉劳损、深静脉血栓形成、股骨应力性骨折等系列疾病有关。 1、肌肉劳损。大腿肌肉进行长时间剧烈运动……详细>>

左大腿内侧疼痛扯着一根筋疼

左大腿内侧疼痛扯着一根筋疼,可能是由于肌肉痉挛、急性外伤、劳损引起的。 1、肌肉痉挛。当长时间保持一个姿势或者长时间重复某种动作,都会……详细>>

  • 贾金铭

  • 白文俊

  • 白迎堂

  • 曲晖

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]