古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
半夜腿抽筋可能是腿部受凉、过度劳累、缺钙等原因引起的。
1、腿部受凉：多数是因为晚上睡觉时室内的温度相对较低，而患者没有做好自身的保暖措施，腿部长时间裸露在外，导致寒风侵袭，诱发腿部的肌肉组织紧张，所以会出现半夜腿抽筋的症状。
2、过度劳累：可能是因为患者经常进行重体力的劳动，或者白天剧烈的活动，导致小腿部位的肌肉过度的收缩，并产生大量乳酸，在腿部组织堆积，对局部的肌肉造成刺激，所以会出现半夜腿抽筋的情况。
3、缺钙：可能是因为患者平时比较挑食或者偏食，导致机体的钙物质摄入不足，引发了缺钙症状。由于机体的钙物质缺乏，不能够满足正常的生理需求，诱发肌肉痉挛，因此会出现半夜腿抽筋的情况。
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（责任编辑：苏雅婷 ）
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