南瓜也是甜的，血糖高的人能吃南瓜吗

南瓜也是甜的，血糖高的人一般是不能吃南瓜的。

南瓜属于一种比较常见的蔬菜，虽然南瓜里面所含有的营养成分能够给身体提供营养，但南瓜也是甜的，并且含有一定量的淀粉、糖分等成分，血糖高的人应该合理控制血糖，日常饮食中不能吃过多的甜食，因此，血糖高的人通常是不能吃南瓜的，尤其是在血糖控制不良时，更应避免吃南瓜，否则可能会导致血糖持续升高，影响到病情的恢复，严重者甚至会诱发或加重糖尿病。

血糖高的人在平常饮食上要以低糖食物为主，可以适当吃些西兰花、樱桃等食物，这些食物中所含有的糖分不是特别高，比较适合血糖高的人吃，有利于血糖的控制。