打羽毛球小臂酸痛

打羽毛球小臂酸痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、网球肘等原因引起，需要进行针对性的处理。

1、乳酸堆积：可能是因为在打羽毛球的过程当中，导致手臂部位的乳酸代谢产物明显增多，并对局部的肌肉造成刺激，所以会出现打羽毛球小臂酸痛的情况。一般可以使用热毛巾放在局部热敷，能够促进乳酸代谢产物的排出，缓解局部的不适症状。

2、肌肉拉伤：可能是在打羽毛球的过程当中，因为手臂发力不当，导致局部的肌肉被过度牵拉造成肌腱断裂，所以会出现打羽毛球小臂酸痛的情况。一般可在医生的指导下给予非甾体类抗炎药治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、网球肘：可能是因为手臂长时间过度使用，导致局部的肌肉过度牵拉，使肌腱的附着点部位发生充血、水肿，在打羽毛球的时候会对局部造成刺激，所以会出现打羽毛球小臂酸痛的情况。一般可以在医生的指导下给予药物治疗，比如美洛昔康胶囊、依托考昔片等，同时需要注意不要进行剧烈运动，以免导致病情加重。