古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃猪肉有可能会尿酸高。
猪肉是生活中比较常见的一种肉类,其中含有一定量的嘌呤成分。如果在饮食中过多的吃猪肉,有可能会导致机体内的嘌呤含量增多,当嘌呤被分解后就会产生尿酸,从而出现尿酸高的现象。此外,猪肉中的肥肉比较多,其肥肉中含有大量的脂肪和胆固醇,如果在平时过多的吃肥肉,还有可能会引起身体过于肥胖或者出现尿酸代谢紊乱,也可造成尿酸高。
在日常饮食中,建议尽量选择低嘌呤含量的食物摄入,包括新鲜的蔬菜、水果等。且在平时还要配合适当的有氧运动,如慢跑、打太极、练瑜伽、跳操等,有利于促使机体排泄尿酸,来降低发生尿酸高的几率。
(责任编辑:苏雅婷 )
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尿酸高吃鸡肉比较好。 通常针对尿酸高的人群,在饮食方面建议尽量吃低嘌呤含量的食物,如山芋、牛奶、鸡蛋、马铃薯等,而鸡肉和猪肉相比较,鸡肉……详细>>