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糖尿病人可以喝绿豆水吗

2022-09-06 10:45:08      

糖尿病人可以喝绿豆水,但需要注意少量喝,且不要加糖。

绿豆水主要是选用绿豆熬制成汤,然后适当地加糖所制成,属于夏季比较受欢迎的饮品,可以起到清热解暑、止渴利尿的功效。且绿豆中含有丰富的矿物质,可起到维持水、电解质平衡的作用。通常情况下,糖尿病人可以适当地喝绿豆水,尤其在夏季,既可以止渴消暑,还有利于促使病情恢复。但由于绿豆性质偏寒,所以不建议一次性过多地喝,且尽量选择自己熬制,在熬制的过程中不要加糖。

此外,糖尿病人在进行饮食调理的同时,还要选择适当的有氧运动,如慢跑、练瑜伽、打太极等,也有利于促使糖尿病恢复。

本文指导医生:
罗露露

罗露露

广东省中医院 内分泌科 讲师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌科临床工作10余年,擅长糖尿病及各种并发症(周围神经、肾、心脑血管)、甲亢、甲减、甲状腺结... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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